Ginnastica funzionale, il corso al CUS Salerno
Comunicazione Cus Salerno2025-10-10T16:36:32+02:00Al CUS Salerno il corso di ginnastica funzionale, rivolto a chi desidera migliorare la propria condizione fisica attraverso esercizi mirati e completi. Il corso si svolgerà ogni martedì e giovedì, dalle 10.00 alle 10.50, con allenamenti basati su movimenti naturali e complessi che coinvolgono più gruppi muscolari. L’obiettivo è sviluppare forza, stabilità, coordinazione, flessibilità e agilità. Per partecipare è necessario lasciare la propria adesione in segreteria del CUS Salerno. Il tuo contenuto va qui