Palestra «in diretta» e «social»: ecco i nuovi orari dall’11 gennaio 2021
Comunicazione Cus Salerno2021-02-03T12:15:39+01:00
Pallavolo, tre corsi completi on demand o in diretta
Comunicazione Cus Salerno2021-01-07T08:19:08+01:00Sono tre i corsi di pallavolo che propone il Cus Salerno, sia nella Palestra social che nella Palestra on demand: da quello rivolto ai più piccoli all'allenamento per gli adulti, passando per il corso di pallavolo - prevenzione e lavoro funzionale. C'è solo da scegliere se seguire i corsi in diretta social oppure on demand. I tre corsi di pallavolo della Palestra social sono in programma ogni lunedì. Si comincia alle 17.00 con il Volley S3 di Alessia; alle 17.30 pallavolo - prevenzione e lavoro funzionale con Ester; alle 18.00 pallavolo con Donatella. Se, invece, si preferisce seguire gli allenamenti [...]
Servizio Civile universale, ecco il nuovo bando
Comunicazione Cus Salerno2021-01-19T08:56:34+01:00Bando di Servizio Civile universale 24 volontari al Cus Salerno Titolo del progetto: All Inclusive Sport AGGIORNAMENTO DEL 18 GENNAIO 2021 CIRCA LA SCADENZA BANDO: il 15 gennaio u.s. il Dipartimento per le Politiche Giovanili e il Servizio Civile Universale ha prorogato la scadenza del Bando del 21 dicembre 2020 per la selezione di operatori volontari da impiegare in progetti da realizzarsi in Italia e all’estero al 15 febbraio 2021, ore 14:00. Clicca qui per leggere il bando integrativo Il Dipartimento per le Politiche Giovanili e il Servizio Civile Universale ha emanato il Bando per la selezione di volontari da [...]
Volée, rotazioni e impugnatura: il corso di tennis per tutti
Comunicazione Cus Salerno2021-01-16T09:02:53+01:00Dalla storia del tennis alle volée da fondocampo. Il corso di tennis che propone il Cus Salerno nella Palestra on demand è rivolto a tutti, da chi scopre questo sport per la prima volta ai giocatori più esperti. Nelle circa trenta lezioni, già tutte disponibili sulla piattaforma del Cus Salerno, gli istruttori Loris e Alfredo illustrano, passo dopo passo, l'evoluzione di questa disciplina sportiva, tanto amata anche in Italia. Nel corso, sono presenti video-lezioni interamente dedicate, ad esempio, alla posizione di partenza, allo studio della pallina, al diritto, al rovescio. Non mancano, poi, le curiosità e gli avvenimenti tennistici più [...]
Dai ‘colpi’ da mettere a segno alle regole del gioco: ecco il corso di tennistavolo
Comunicazione Cus Salerno2020-12-28T15:26:29+01:00Dagli esercizi pre-allenamento utili ad ottenere la giusta preparazione, passando per le regole del gioco e finendo alla tecnica dei 'colpi' da mettere a segno. E' un corso completo quello di tennistavolo che propone il Cus Salerno nella Palestra on demand. Nelle quindici lezioni, l'istruttore e tecnico Luca illustra, passo dopo passo, questa disciplina sportiva, tra le più diffuse al mondo. Nel corso, sono presenti video-lezioni interamente dedicate, ad esempio, alle regole poco conosciute, a come colpire la palla da lontano, alla spiegazione dei campionati e dei punteggi per la classifica. Ma, anche all'analisi dei vari campionati europei. Per poter accedere [...]