Al CUS Salerno il corso di ginnastica funzionale, rivolto a chi desidera migliorare la propria condizione fisica attraverso esercizi mirati e completi.
Il corso si svolgerà ogni martedì e giovedì, dalle 10.00 alle 10.50, con allenamenti basati su movimenti naturali e complessi che coinvolgono più gruppi muscolari. L’obiettivo è sviluppare forza, stabilità, coordinazione, flessibilità e agilità.
Per partecipare è necessario lasciare la propria adesione in segreteria del CUS Salerno.
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