Dopo il successo riscontrato, negli iscritti, dalla Palestra Online del Cus Salerno, viene ampliata, ancor più, l’offerta di video-tutorial per gli allenamenti. L’obiettivo del Cus Salerno, infatti, è quello di continuare, seppur a distanza, a restare vicino ai tanti iscritti. Perciò, al via le dirette nel gruppo Facebook della Palestra Online del Cus Salerno (www.facebook.com/groups/CusSalernoPalestraOnline/). Gli istruttori terranno delle video-lezioni per allenarsi stando a casa, creando una maggiore interazione con gli utenti.

Il calendario (in aggiornamento) degli appuntamenti sportivi in diretta Facebook prevede:

  • VOLLEY S3 WHITE: il lunedì alle 17.00 con Alessia
  • CARDIO TONE: martedì e giovedì alle 9.00 con Anna Maria
  • GAG: lunedì alle 9.00 con Anna Maria
  • TOTAL BODY: mercoledì alle 9.00 con Anna Maria
  • FIT CIRCUIT WORKOUT: venerdì alle 9.00 con Anna Maria
  • SPINNING: martedì e giovedì alle 18.00 con Bernardetta
  • BALANCE CON ELEMENTI DI MOBILITA’, STRETCHING E PILATES: mercoledì alle 16.00 e venerdì alle 17.00 con Valentina
  • DANZA MODERNA: giovedì alle 17.00 con Alessia D’A.
  • DANZA CLASSICA: martedì alle 17.00 con Maria Teresa
  • TENNIS: venerdì alle 11.00 con Loris
  • HYDROCIRCUIT: martedì e giovedì alle 10.00 con Luana
  • SCUOLA NUOTO (EVOLUTO): martedì e giovedì alle 16.00 con Ivan
  • NUOTO SINCRONIZZATO:lunedì alle 11.00 con Maria